¿Cómo puedo ayudar a un amigo o familiar deprimido?

Las instrucciones que hay que seguir para ayudar a un amigo o familiar:

• Ofrezcale apoyo emocional,comprensión,paciencia y animo.


• Entable una conversación con su amigo/a o familiar y escúchelo con atención.


• Nunca ignores los comentarios acerca de los suicidios y comuniquelos a los familiares, terapeutas o amigos.


• Invite a su amigo/a a hacer caminatas, excursiones y otras actividades


• Recuerdele a su amigo/a o familiar que con el tiempo la depresión pasara.

Enlaces:

http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion/c-mo-puedo-ayudar-a-un-amigo-o-familiar-depremido.shtml